ビール酵母ダイエット

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◆◇◆　ビール酵母ダイエット　◆◇◆

　ヨーグルトにビール酵母を混ぜて、食前に飲むと痩せるというダイエット法です。

乳酸菌と酵母が反応して発酵し、お腹が膨れて食べられなくなるためと考えられます。

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