キレイで健康にいる秘訣は咀嚼にあり 噛めば噛むほど8つの「いいこと」
2020年2月15日 まいどなニュース 健康の秘訣も、美人の秘訣も実は「噛む(咀嚼する)こと」にあると、歯科医と...
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2020年2月13日 ココカラネクスト 今回は私の専門分野でもある「脳血管障害の予兆」についてお話ししたいと思い...
2020年2月10日 ココカラネクスト 今回は豆腐の栄養と効果について書いていきます。 豆腐のカロリー ...
2020年2月9日 ココカラネクスト GI(食後の血糖値の上昇を示す指標)を提唱した、ジェンキンス博士が1982年...
2020年2月7日 ココカラネクスト 「メニエル病」って、ご存知ですか?視界がぐるぐる回るようなめまいに加え、耳が詰...
2020年2月6日 ココカラネクスト 「ツボ」といわれる経路理論は、古代中国や台湾で行われてきた療法です。 ...
2020年2月5日 ココカラネクスト 塩分をとりすぎることは、むくみや高血圧などの原因となります。濃い味付けは食欲...
2020年2月4日 ココカラネクスト 健康なカラダづくりやアンチエイジングの分野で最近話題のキーワード「糖化」をご...
2020年2月2日 ココカラネクスト 2016年の国立がんセンターの予測によると、新たに診断されるがんの数は、大腸が...
2020年2月2日 ココカラネクスト 血液が流れるときに血管の壁に正常より強い圧力がかかり続ける状態を高血圧症といい...